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Myung Sung. L'arte della meditazione coreana - 9788863866216
di Jenelle Kim edito da My Life, 2022
- Prezzo di Copertina: € 16.50
- € 15.68
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Informazioni bibliografiche del Libro
- Titolo del Libro: Myung Sung. L'arte della meditazione coreana
- Autore: Jenelle Kim
- Editore: My Life
- Collana: Varia
- Data di Pubblicazione: 2022
- Genere: PSICOLOGIA
- Pagine: 192
- Traduttore: Ciarcià O.
- Dimensioni mm: 240 x 230 x 0
- ISBN-10: 886386621X
- ISBN-13: 9788863866216
Myung Sung. L'arte della meditazione coreana: Quasi tutte le forme di meditazione ci richiedono di rimanere in silenzio e immobili, di ritagliarci un tempo nella nostra vita sempre così impegnata e dimenticare l'interminabile lista delle cose da fare. Myung Sung, l'arte della mindfulness coreana, è esattamente il contrario. È attiva, dinamica, è una connessione consapevole nell'esperienza quotidiana grazie alla pratica di otto semplici princìpi. Grazie a potenti dinamiche e alla saggezza trasmessa da generazioni, Myung Sung aiuta a: Trovare equilibrio e felicità, Risolvere con serenità i conflitti, Affrontare lo stress, Raggiungere gli obiettivi di vita. Connettiti con le tue risorse illimitate di energia naturale e scopri come dissolvere le difficoltà sul lavoro, nel rapporto di coppia, con i figli, gli amici, nella salute e con il denaro. Praticando gli otto princìpi della Myung Sung puoi trasformare il tuo modo di vivere e trovare un maggior equilibrio tra mente, corpo e spirito. Un libro utile per conoscere gli otto princìpi della meditazione coreana e potenziare le tue riserve illimitate di energia. Seguendo il concetto di "Living Meditation", ossia una meditazione totale da praticare ogni giorno quando vuoi, la dottoressa Jenelle Kim ti guida a ridurre lo stress e a realizzare con rinnovata fiducia i tuoi progetti di vita. Ogni principio dà accesso a un più alto livello di consapevolezza. Attraverso la meditazione crei armonia tra corpo, mente e spirito e raggiungi uno stato di benessere completo e duraturo. Seguendo gli insegnamenti della dottoressa Kim e praticando la Myung Sung con costanza, gioia e amore inco
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